2009-10-28 ダイエット この前先生がなびに・・ ごはんを一分くらいでガツガツっと食べちゃってませんか。 フードをペットボトルか何かに入れて、ひとつぶずつ食べるようにしたら いいんじゃないですか。 体も動かしながら。 ん?そういえば〜アレがあったじゃん。 昔えるが遊んだ・・起き上がりこぼしみたいなフード入れ で、ナビに与えてみた。 何じゃコレ。な、ナビ ここで待っていれば〜 エル兄ちゃんが出してくれるんだ〜 意味無いじゃん